慢跑成為日常，馬拉松活動千奇百樣；登山是種慢活，登百岳成了人生目標。運動前應如何調整姿勢，如何在運動後照護自己的肢體，不可不知。
時間：10月4日(三) 18：45-20：45
地點：知行樓216教室
報名連結：https://forms.gle/AEpgrsBr7kMao2vX6
發行人：林奇宏 總編輯：陳怡如 主編：黃文彥 執行編輯：羅茜文
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